Rekreacja
Rekreację w skrócie określić można jako wykonywanie jakiejś czynności w celu zrelaksowania się
lub odpoczęcia. Jest to po prostu aktywny odpoczynek. Może polegać na uprawianiu jakiegoś sportu lub innej aktywności fizycznej, ale też prowadzeniu działalności kulturalnej lub jej odbiór, czy uczeniu się czegoś dla przyjemności. Warunkiem jest to, żeby wykonywana czynność nie była związana z wypełnianiem obowiązków zawodowych. Ma nam pomóc wypocząć, odetchnąć i pozbyć się stresu. Różni ludzie uprawiają różne typy rekreacji. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań. Jedni będą jeździć na rowerze lub nartach, a inni wybiorą raczej czytanie książek lub pracę w ogrodzie. Wszystkie te czynności sprawiają jednak przyjemność osobom je wykonującym. Dzięki temu uspokajają one swoje nerwy i są też bardziej szczęśliwe. Często czynność, którą traktujemy jako rekreacyjną może stać się naszym hobby, prawdziwą życiową pasją. Może też sprawić, że całkowicie zmienimy nasze życie i uczynimy z niej swoją działalność zawodową.
